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  Que se pare la mente que me bajo
Autor: Lorena Gascón @lapsicologajaputa
EAN/ISBN: 9788427055506
Editorial: Martínez Roca
Publicación:2026
Encuadernación: Tapa blanda
Nº páginas: 224
Idioma: Castellano
Tamaño: 15 x 23 cm
Lanzamiento: 23-Sep-2026
       
    Precio: 20,90€
       

 

Sinopsis:

 

 

La psicóloga más irreverente te ayuda a convivir con tus pensamientos sin que te dominen.

Tu cabeza puede convertir un mensaje sin respuesta en una película de terror y una cagada del pasado en una serie de diez temporadas. Si te suena, respira: no estás roto. Es tu cerebro intentando protegerte... solo que a veces se pasa de rosca.

En Que se pare la mente, que me bajo Lorena Gascón te ayuda a cambiar la forma en la que te relacionas con tus pensamientos para que te dejen tranquilo.

A través de casos ficticios, @lapsicologajaputa te enseña a detectar cuándo estás alimentando el bucle, a tomar distancia de lo que piensas y a dejar la mente en leído cuando empiece otra vez con su rave particular.

No puedes apagar tu cabeza a voluntad, pero sí aprender a bajarte de ella cuando se convierte en una rueda de hámster.