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Un libro para sentir de corazón, pero tambien con cabeza. Comprende tus emociones de forma fácil a traves de la neurociencia y conoce el universo que llevas dentro. ¡Con diez bellas ilustraciones de Isa Muguruza!
¿Usamos solo el 10% de nuestro cerebro? ¿Que le pasa al cerebro cuando te ríes? ¿Y cuando te rompen el corazón? ¿Hay alguna tecnica para aprender a decir que no? ¿Por que se engancha el cerebro a una relación tóxica? ¿Cómo actúa cuando sientes miedo? Una tormenta electrica sucede cada segundo en tu cabeza mientras tú te diviertes, te aburres, te enfadas o te enamoras. Conocercómo funcionan tus conexiones neuronales te ayudará a dejar que te atraviese la emoción, a entenderla y a aprender a gestionarla.
En este libro encontrarás una manera diferente de vivir la relación entre tus emociones y tu cerebro. La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque nos invitaa hacer un viaje alrededor de nuestro mundo emocional y a mirarnos dentro para sentir de corazón, pero tambien con cabeza. |
