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Diario de las emociones |
Autor: Anna Llenas |
EAN/ISBN: 9788449334344 |
Editorial: Paidós |
Publicación: 2014 |
Encuadernación: Tapa blanda |
Nº páginas: 160 |
Idioma: Castellano |
Tamaño: 15,5 x 23,3 cm |
Lanzamiento: 13-Mar-2018 |
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Precio: 16,95€ |
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Sinopsis:
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Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:- Un lápiz o un bolígrafo- Ganas de experimentar y pasártelo bien.- Ganas de conocerte un poco más. |