Sinopsis:

Yoga para Adelgazar:

La práctica habitual y disciplinada de unas pocas asanas de yoga al día puede hacer por usted lo que muchas técnicas caras y dolorosas de adelgazamiento no han conseguido.

El yoga es un método probado que permite controlar el peso y mantener un cuerpo sano y en forma tanto física como psíquicamente a lo largo de la vida.



Yoga para el Sistema Digestivo:

El sistema digestivo puede jugar un papel determinante para disfrutar de las cosas buenas de la vida.

Entre las muchas ventajas del yoga se incluye la de fortalecer el sistema digestivo y nos permitirá hacer una eficaz absorción de los nutrientes de la comida y disponer de una función inmune sana..